健康美人を育て上げる『MISFIT SHINE 2』のエレガントな機能

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Rietop

【体験レビュー】


ヨガインストラクターRieさんの活力あふれる生活が、いっそう充実した理由とは

Rieprof

インドでの修行を経て取得した「シヴァーナンダ・ヨーガ」の正式な指導者として、そして、全米ヨガアライアンスが認定する経験豊富な講師として、日々多くの女性にヨガを教えるヨガインストラクターのRieさん。

自身でも「アナンタヨガ」という人気教室を運営する他、都内のヨガスタジオやスポーツジムを中心に、毎週20近いクラスを担当するなど、活力にあふれた毎日を送る健康美人として知られています。

 

そんなRieさんが考えるヨガの魅力とは、日常のしがらみから離れて、心の働きを静めることにより、無理なく体をメンテナンスできることにあるといいます。この心と体の両面から健康的な体質を作り上げようとするヨガのメソッドが、Rieさんのまとう「本当の美しさ」の根源なのかもしれません。

そこで今回は、美と健康の関係性を深く理解するRieさんに、充電なしで運動や睡眠といった毎日の活動(ライフログ)を自動記録してくれる超軽量の活動量計『MISFIT SHINE 2』を使用してもらい、その感想をうかがいました。しばらく使用してみると、いつも通りに過ごす日常生活が充実していく感覚を覚えたといいます。友人たちからも「より活き活きとしているね!」と褒められる機会もあったとか。

ではいったい、MISFIT SHINE 2のどんな機能がRieさんの健康美人度をいっそうアップさせたのでしょうか?

Rieさんが重きを置く生活シーンごとに、MISFIT SHINE 2の活用方法をお聞きすることで、その理由に迫っていきたいと思います。

 

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エクササイズ中にこそわかる、心地よい使用感

ハンモックを使って行う「空中ヨガ」を担当しているRieさん

日中の活動時間の多くをヨガに費やすRieさんがまず好感を抱いたのは、その圧倒的な薄さでした。前作のMISFIT SHINEよりもさらに薄くなり、わずか8mmという未来的な形状にアップデートされたMISFIT SHINE 2は、腕に着けていることを意識させない装着感。おかけで様々なポーズをとるヨガのレッスン中でも邪魔になることはなく、いつも通り集中して指導に取り組むことができたといいます。1日中使用していても苦にならないライトな着け心地は、活動量計として非常に魅力的だと語ってくれました。

 

そして、ヨガの最中にお気に入りの音楽を聴いて気分を高めているRieさんだからこそ重宝したというのが、スマートフォンの音楽アプリと連携させることにより、手元で再生や停止といった操作ができるリモートコントロール機能です。

「スタジオ内のスピーカーから好きな音楽を流せるよう、普段はスマートフォンとオーディオ機器をケーブルでつないでいるんですが、このセッティングだと、曲変更の度にスマートフォンを操作しに行かなければならないのがすごく面倒で......。MISFIT SHINE 2を使うようになってからは、スタジオ内のどこにいてもスマートフォン内のプレイヤーを遠隔コントロールできるので、その日のリズムに合わせて好きなタイミングで好きな曲を楽しめるようになりました。操作も表面をタッチするだけですから、トレーニングを中断することもありません。ストレスレスな操作性は、女性にやさしいですね」(Rieさん)。

 

また、白色LEDのみの搭載だったMISFIT SHINEから進化し、12個のカラーLEDによる1600万パターンの色表現で、時刻や目標達成をよりわかりやすく表示できるようになったこともMISFIT SHINE 2の特徴。

 

「レッスンの最後に照明を落として『シャバアサナ』といわれる屍のポーズをとるのですが、あたりが暗いので、終了時間を確認する時計を見られないこともしばしば。こんなときに助かるのが、カラーLEDの点滅で時刻を教えてくれる時計の表示機能なんです。長針と短針の色が違うので、薄暗い空間でもすぐに確認できるのがうれしいですね。意味もなく、ついつい光らせたくなる可愛さもあるんですよ(笑)」(Rieさん)。

 

女性が気になる消費カロリーなどを自動記録するライフログ機能が健康管理に役立つことはもちろん、「心地よさ」や「可愛さ」といった情緒面からもエクササイズに取り組む女性をサポートするMISFIT SHINE 2。このモチベーションを高める仕組みに、Rieさんは心を惹かれたといいます。

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avity代官山スタジオ

住所:東京都渋谷区猿楽町5-10 ISビル

電話:03-6416-0625

URL:http://avity.jp

avity代官山スタジオでは、ハンモックを使って行う「空中ヨガ」を担当しているRieさん。同スタジオでは、その他、富士岩盤浴の上で行う「溶岩ヨガ」のクラスも用意されていて、こちらもRieさんが講師を担当しています。

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心も体も休ませたいオフタイムをやさしくサポート

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充実したオンタイムを過ごしたいからこそ、オフタイムではしっかりリラックスするというRieさん。中でも一番癒されるのは、愛犬の蓮くんと過ごすひと時です。休日には少し遠くまで蓮くんとの散歩を楽しんでいるようですが、そのときにMISFIT SHINE 2の着信通知機能が大活躍しているそう。これはMISFIT SHINE 2に搭載された新機能で、スマートフォンとBluetoothで接続することにより、電話とSMS(ショートメッセージサービス)の通知をLEDと振動で知らせてくれるという優れものです。

 

「オフの日に仕事の連絡が入ることもあるんですが、蓮との散歩中はスマートフォンをサイレントモードにしているので、着信やショートメッセージに気づかないんですよね。でも、MISFIT SHINE 2を着けてからは、手首で通知がわかるようになり、連絡を取り逃がすこともなくなりました。スマートフォンをハンドバッグに入れて持ち歩くという女性も、同じように重宝するはずです。また、すごく優しく震えるので、通知によって周囲へ迷惑をかけることもありません。女性好みなスマートさを感じさせます」(Rieさん)。

 

また、50m防水機能は、風呂やシャワーで外す必要がないことはもちろん、Rieさんがオフの日に欠かさずしている、ヨガウェアの水洗いのときにも力を発揮しているそう。水仕事の多い女性にとって、かなり実用的な機能だと絶賛していました。

 

「それと、オフの日にあまり体を動かさないという女性にうれしい機能もあるんです。それは、しばらく活動した形跡がないとバイブレーションでさりげなくお知らせが届き、運動するように促してくれるというもの。運動不足は肥満や生活習慣病の原因になるといわれていますので、通知に従いながら健康管理に努めてみるのもおすすめです」(Rieさん)。

 

プライベートでも着けられるエレガントでオシャレなデザイン以外にも、オフの日の女性をやさしく包んでくれる高い機能を持ち合わせるMISFIT SHINE 2。Rieさんは、健康美人を育てる条件の整った活動量計だと語ってくれました。

 

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美容効果の高い、理想的な睡眠スタイルを実現

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良質な睡眠こそが最高の美容法だと考えるRieさんにとって、快眠は生活の絶対条件。睡眠不足により自律神経の働きが乱れると、ホルモンバランスが崩れて代謝や免疫力が低下してしまい、肌トラブルも起こりやすくなってしまうといいます。そのため、早寝早起きを心がけ、1日最低6時間眠ることを徹底しているのだとか。

 

そんなRieさんだからこそ、手放しでよろんこんでくれた機能がありました。それは、内蔵されたアルゴリズムが、起床、浅い眠り(レム睡眠)、深い眠り(ノンレム睡眠)の3種類を計測し、睡眠時間や睡眠サイクルを自動で記録してくれる睡眠モニターの機能です。

 

「起きた時間は時計を見ればわかるんですが、寝入った時間や、実際に寝た時間は意外とわからないものですよね。また、睡眠の質に影響を及ぼす眠りの深さも自分で測ることはできません。起きたときの感覚で判断するくらいしか方法がありませんでした。でも、MISFIT SHINE 2は、これらをすべて目に見える形で記録してくれることにおどろきました。貯まったデータを分析すれば、どんな状況で、何時に寝て、何時に起きるとベストなのかがわかります。自分にふさわしい健康的な睡眠リズムを知ることができれば、美容効果も高まるはずですよ」(Rieさん)。

 

また、MISFIT SHINE 2はアラームを設定した時間が近づくと、眠りのバイオリズムを計測して、起床にもっとも適したタイミングでバイブレーションを鳴らしてくれる機能も搭載しています。実際に使用したRieさんは、「目覚まし時計のアラーム音のような荒々しさはなく、そっと起こしてくれるようなやさしさを感じました」と語ってくれました。

 

美容にとって重要な役割を果たす睡眠は、女性であれば大切にしたい生活の基本。MISFIT SHINE 2はそんな女性の気持ちをいたわる、最高のパートナーになってくれるに違いありません。  

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 スペック

価格 12,800円(税別) 電池 CR2032 コイン電池
素材 陽極酸化処理のされた航空機級のアルミ センサー 3軸加速度計、3軸デジタルコンパス
時計機能 あり 電池寿命 充電せず最大約6ヶ月(※ご使用状況により異なります)
チャージ 不要(※コイン電池使用) 同期方法 Bluetooth 4.1 / BLE (Bluetooth Low Energy)
本体寸法 直径30.5mm x 厚さ8mm 防水加工 50M防水
ディスプレイ 12個のマルチカラーLED 測定内容 歩数、消費カロリー、距離、睡眠の質と時間
重量 8.5g
動作環境 iPhone® 4s/5/5c/5s/6/6 Plus iPod® Touch 5 iPad® 3/4/Air/mini Samsung Galaxy S® 4/5/6 Samsung Note® 3/4/5 Google Nexus 4/5/6 Android 4.3のBLE端末 iOS用のMisfitアプリは、Bluetooth 4.0搭載のiOS7およびそれ以降に対応しています。 Android用Misfitアプリは、Bluetooth 4.0/Bluetooth Smart搭載のAndroid 4.3 (Jelly Bean) およびそれ以降に対応しています。

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MISFIT LIFE

MISFIT LIFE(ミスフィットライフ)は、MISFIT製品とファッションアイテムのコーディネートや、話題のスポーツやアクティビティ体験でどれだけ活動量が増えるかなどをご紹介する、MISFIFTが提案するライフスタイルマガジンです。